Ученые из Дании выявили, что правильно питание и высокий уровень физической активности могут весьма повысить качество жизни астматиков. Здоровая пища и тренировки помогли снизить симптомы астмы. Примерно 125 добровольцев приняли участие в эксперименты, это обязывало их придерживаться специальной диеты и вести необходимые тренировки. Диета заключалась в поедание фруктов, овощей, белковых продуктов. Некоторые из участников должны были питаться правильно или выполнять упражнения. Однако были и те, кто не должен был заниматься ничем, то есть контрольная группа.

Исследование доказало, что спустя 8 недель подопытные, которые вели активный образ жизни, сидели на специальной диете значительно уменьшили проявления астмы, где-то на 50 % в сравнения с теми, кто не никаким образом не изменял свою жизнь.